Наскоро гледах предаване, в което едно семейство се бяха върнали в родното им село след доста години в София. Нарекоха живота си в столицата „златна клетка“. В съвременния свят често се озоваваме в един омагьосан кръг. Работим все повече, за да изкарваме повече пари, за да купуваме повече неща, които вярваме, че ще ни направят по-щастливи. И докато преследваме тази илюзия за “успех”, често се оказваме в наш собствен затвор без решетки и катинари.
Тя не е място с решетки и катинари. Тя е много по-коварна, защото изглежда примамливо отвън и комфортно отвътре. Новият автомобил, просторният апартамент в хубав квартал, последният модел смартфон и модните дрехи създават илюзия за просперитет и успех. Но зад тази лъскава фасада често се крие един по-неприятен факт: загубили сме свободата си, а често и себе си и това, което настина искаме.
Стресът и здравето: цена, която плащаме за “успеха”
Всеки ден ставаме рано, втурваме се в трафика, прекарваме часове в офиса, често вършим работа, която не ни носи удовлетворение, а само още една заплата, която почти веднага се разпилява за сметки, кредити и ненужни покупки. Живеем с мисълта, че “още малко” ще бъде достатъчно, че ако изкараме още малко пари, най-накрая ще можем да се отпуснем. Но това “още малко” никога не идва.
Тази постоянна надпревара с времето и парите води до хроничен стрес. Умората, тревожността и усещането за празнота стават част от ежедневието. Ние сме толкова заети да тичаме към следващата цел, че забравяме да се запитаме: “Защо изобщо го правя?”. За семейството, за децата или за някой друг не мисля, че е добър отговор, нали?
Един от най-важните въпроси, които можем да си зададем, е именно този: “Колко е достатъчно?” В обществото ни често се възпитава идеята, че колкото повече, толкова по-добре. Повече пари, повече вещи, повече престиж. Но истината е, че след определен момент повече не носи повече щастие.
Изследвания в областта на психологията и икономиката показват, че след като покрием основните си нужди и осигурим известен комфорт, допълнителните доходи не увеличават съществено нивото на щастие. Вместо това, те често водят до повече стрес и по-малко свободно време.
Когато се замислим, много от нещата, които купуваме, не са наистина необходими. Те са просто опит да запълним празнота или да се впишем в очакванията на обществото. Новият телефон, по-голямата кола или хубавите дрехи рядко носят дълготрайно удовлетворение. След първоначалния ентусиазъм идва новото желание, новата цел, новата покупка.
Вместо да трупаме вещи, можем да се съсредоточим върху преживяванията, връзките с хората и личностното си развитие. Те са това, което наистина обогатява живота ни и оставя трайни спомени.
Истинската свобода не се крие в натрупването на вещи, а в способността да управляваме времето и енергията си. Много хора по света вече са направили избора да се откажат от стресиращия градски живот и да се преместят в по-спокойни райони, където могат да водят по-прост и удовлетворяващ живот.
Тези хора често откриват радостта от малките неща: работа в градината, приготвяне на храна със собствени ръце, разходки сред природата и повече време със семейството. Вместо да работят, за да купуват, те работят, за да живеят.
Този по-малко стресиращ живот често е свързан с финансовата независимост. Тя не означава да бъдеш богат, а да имаш контрол над парите си, а не те да контролират теб. За да постигнеш това, е нужно да опростиш подхода си към парите и личните си финанси.
Ето няколко практични стъпки (сигурен съм, че ги знаеш, но просто не ги правиш):
Живей според възможностите си. Вместо да се стремиш към все по-големи доходи, можем да се научиш да харчиш по-малко и по-осъзнато. Този сайт е пълен с материали по темата, видеата в интернет са милиони. Избери си човек, но когото вярваш и започни да следваш неговите съвети.
Спестявай систематично. Дори малки суми, спестявани редовно, водят до големи резултати с времето. Знам, че много хора свързват заделянето на пари са вид ограничение и лишения, но ти не си от тях, нали? Спестяванията ти дават огромни възможности да не живееш месец за месец, а да погледнеш по-напред в бъдещето.
Инвестирай разумно. Не е нужно да следиш всеки ден фондовите пазари, да търсиш най-модерните инвестиционни стратегии или да чакаш някой да ти каже кои активи ще се представят добре през следващите няколко месеца. Вместо това използвай прости дългосрочни стратегии, които често носят най-добри резултати.
Избягвай дългове. Животът на кредит е още една форма на златна клетка. Дълговете ограничават свободата ни и добавят ненужен стрес. Има само един добър кредит – ако ползите от него са повече от разходите и притесненията, които са свързани с него. Обикновено това е ипотечен заем за покупка на собствено жилище, вместо да се живее под наем. Всички останали дългове често са „лоши“, особено тези за текущо потребление. Ако не може да си позволиш нещо в брой, значи надскачаш стандарта си.
Оцени времето си. Парите могат да се изкарат отново, но времето е ресурс, който не можем да върнем. Не го пилей за маловажни неща, ровене в социалните мрежи и други дейности без смисъл и стойност.
Ако усещаш, че си в златната клетка, първата стъпка е да го признаеш. След това може да направиш следното:
Оценете приоритетите си. Какво наистина има значение за теб? Какво ти носи радост?
Преразгледай разходите си. От какво можете да се откажеш, без да загубиш много от стандарта си на живот?
Планирай промяна. В началото това ще е само далечна идея, но с времето нещата ще стават все по-реални. Първата стъпка може да е по-малък апартамент, работа с по-гъвкаво работно време или дори преместване на ново място.
Първият път когато със съпругата ми се зароди идеята да се преместим да живеем в родния ни град, тя учеше „Право“ и живееше на общежитие в София, а бях под наем в кв. Гео Милев и работех на добра позиция в голяма застрахователна компания. Трябваха ни още няколко години, за да вземем окончателното решение да напуснем столицата и да живеем на по-тихо и спокойно място.
Сега планираме след време да се преместим да живеем в къщата, която построихме. Първата стъпка е да изкараме едно цяло лято там с децата.
Не е нужно да променяш целия си живот за една нощ. Намали ненужните разходи, отдели време за някое любимо хоби или просто прекарай повече време сред природата или с близките си.
Златната клетка изглежда привлекателна, но остава клетка. Истинската свобода идва, когато осъзнаеш, че не материалните придобивки определят стойността на живота ти. Тя идва от времето, което прекарваш със семейството и приятелите си, от спокойствието на ума и от усещането, че живееш в хармония със себе си
Вместо да търсиш бързи решения (както аз правех в миналото), създай устойчиви навици, които ти носят удовлетворение. Това може да бъде разходка на открито всеки ден, медитация (аз не се справих, но при теб може да подейства), четене или слушане на интересна книга или просто да се научиш да казваш „не“ на ненужните и натоварващи ангажименти.
Запомни: богатството не се измерва в това колко пари имаме, а в това колко малко ни трябват, за да се чувстваме щастливи. Не знам кой го е казал, но е истина.
Аз съм открит човек и всичко си споделям с близките, приятелите ми и десетките хиляди хора, които са се абонирали за моя имейл бюлетин или ме следват в социалните мрежи. Това ти препоръчвам и на теб. Сподели целите си първо със семейството ти, а след това и с останалите, които могат да те подкрепят. Понякога една добра дума или съвет от близък човек може да направи огромна разлика. Не го забравяй!
Даниела (сменил съм името, но тя ще се познае, сигурен съм) е наша близка, която промени драстично начина си на живот. Работеше на висока позиция в международна IT компания, прекарваше в офиса между 12 и 14 часа на ден, а след това довършваше задачите си вкъщи. Спеше само по няколко часа на ден. През уикенда нямаше много енергия, за да излиза с приятелите си. Освен това си купи 3-стаен апартамент в София (някой ден ще ѝ потрябва за семейството), който трябваше да изплаща на банката следващите 30 години и това наистина я притесняваше.
Преди няколко години се видяхме и аз я насърчих да прави това, което ѝ харесва, а не да гони някакви чужди мечти като плаща със здравето и щастието си. Не знам дали нашия разговор ѝ е подействал, но тя започна стъпка по стъпка да променя живота си. Първо, смени професията си и сега работи с деца, както винаги е искала. Продаде си и големия апартамент, като го замени с по-малък, но без ипотека.
Не мога да сложа нейна актуална снимка, но повярвай ми, няма нищо общо със стресираната Даниела от преди няколко години, която нямаше време за нищо. Тя направи промяната, като остана да живее в София, но сега гледа на града по нов начин. За мен, тя е пример, че не е нужно да чакаме „някой ден“ мечтите ни да се сбъднат, а трябва да действаме още сега.
Златната клетка изглежда привлекателна и комфортна, но си остава затвор. Истинската свобода идва, когато осъзнаеш, че не материалните придобивки определят стойността на живота ти. Тя идва от времето, което прекарваме със семейството и приятелите си, от спокойствието на ума и от усещането, че живееш в хармония със себе си.